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サウナで疲労は抜けないが睡眠の質は向上(^^)v

25.10.23

おはようございます、落武者です。 今朝は10/14に近所のなんちゃってスーパー銭湯に行った話です。毎日1万歩程度の散歩をしており、それ以外に···

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